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裸体减肥更有效 这些运动你敢试吗(2)

2013-01-31 来源:未知 责任编辑:娱乐 点击:

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裸体减肥更有效 这些运动你敢试吗

  裸体项目:瑜伽

  场所:美国旧金山

  惊异指数:★★★

  旧金山的一个裸体瑜伽体验中心在每个星期天有90分钟裸体瑜伽课程。练习者聚在一起,褪去衣物,进行集体冥想。然后男女分开去各自不同的区域,最后再回来集合。体验者写道:“裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动;还可以令人自由呼吸,提高身体平衡和机能,让人产生与这个世界脱离的、开阔的、解放的、受欢迎的感觉。”

  相对在一个小众营造的范围内裸着运动,男女分开,倒没有惊世骇俗,人们追求有相似情趣的朋友圈,把宣泄自由和保护隐私把握得很好。

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